Cuffruptuur oef 1 fase 5 GK staand actief met bal met weerstand

3 Bekeken
sks_video
0
gepubliceerd op 26 Aug 2021 / In Pees scheur schouder

⁣Geleid met de 'niet-aangedane zijde' de aangedane zijde naar de bal en beweeg de hand/onderarm vervolgens over de bal naar boven (niet tot maximaal). Nu met elastiek!!

Laat meer zien