Volgende

SKS Pully oefening
0:31
SKS Pully oefening
sks_video | 5 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 6
0:31
Schouder spierfunctie oefening 6
sks_video | 4 Bekeken
SKS Serratus oefening op handen en knieen
0:29
SKS Serratus oefening op handen en knieen
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 1
0:38
Peesscheur schouder oefening 1
sks_video | 8 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 3
0:36
Peesscheur schouder oefening 3
sks_video | 3 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 2
0:46
Peesscheur schouder oefening 2
sks_video | 26 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 4
0:36
Peesscheur schouder oefening 4
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 5
0:38
Peesscheur schouder oefening 5
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 6
0:38
Peesscheur schouder oefening 6
sks_video | 3 Bekeken
High load dynamisch met exorotatie schouder
0:31
High load dynamisch met exorotatie schouder
sks_video | 6 Bekeken
SKS HNN Retractie oefening in zit
0:19
SKS HNN Retractie oefening in zit
sks_video | 2 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 5
0:34
Schouder spierfunctie oefening 5
sks_video | 6 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 2
0:31
Schouder spierfunctie oefening 2
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 1
0:26
Peesscheur schouder oefening 1
sks_video | 7 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 3
0:34
Peesscheur schouder oefening 3
sks_video | 8 Bekeken
Schouder beweeglijkheid oefening 6
0:36
Schouder beweeglijkheid oefening 6
sks_video | 3 Bekeken
Schouder beweeglijkheid oefening 4
0:38
Schouder beweeglijkheid oefening 4
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 5
0:36
Peesscheur schouder oefening 5
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 6
0:38
Peesscheur schouder oefening 6
sks_video | 1 Bekeken

Schouder spierfunctie oefening 1

14 Bekeken
sks_video
sks_video
0
gepubliceerd op 26 Aug 2021 / In Algemene spieropbouw schouder

⁣Exorotatie fase 1

Laat meer zien

Volgende


SKS Pully oefening
0:31
SKS Pully oefening
sks_video | 5 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 6
0:31
Schouder spierfunctie oefening 6
sks_video | 4 Bekeken
SKS Serratus oefening op handen en knieen
0:29
SKS Serratus oefening op handen en knieen
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 1
0:38
Peesscheur schouder oefening 1
sks_video | 8 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 3
0:36
Peesscheur schouder oefening 3
sks_video | 3 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 2
0:46
Peesscheur schouder oefening 2
sks_video | 26 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 4
0:36
Peesscheur schouder oefening 4
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 5
0:38
Peesscheur schouder oefening 5
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 6
0:38
Peesscheur schouder oefening 6
sks_video | 3 Bekeken
High load dynamisch met exorotatie schouder
0:31
High load dynamisch met exorotatie schouder
sks_video | 6 Bekeken
SKS HNN Retractie oefening in zit
0:19
SKS HNN Retractie oefening in zit
sks_video | 2 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 5
0:34
Schouder spierfunctie oefening 5
sks_video | 6 Bekeken
Schouder spierfunctie oefening 2
0:31
Schouder spierfunctie oefening 2
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 1
0:26
Peesscheur schouder oefening 1
sks_video | 7 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 3
0:34
Peesscheur schouder oefening 3
sks_video | 8 Bekeken
Schouder beweeglijkheid oefening 6
0:36
Schouder beweeglijkheid oefening 6
sks_video | 3 Bekeken
Schouder beweeglijkheid oefening 4
0:38
Schouder beweeglijkheid oefening 4
sks_video | 4 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 5
0:36
Peesscheur schouder oefening 5
sks_video | 2 Bekeken
Peesscheur schouder oefening 6
0:38
Peesscheur schouder oefening 6
sks_video | 1 Bekeken